مهارات التكيف والمرونة

Name: مهارات التكيف والمرونة
Author: أحمد الشيتي

لقد أصبحت السرعة وكثرة المتغيرات السمة السائدة في هذا العصر؛ لذلك ستتناول هذة الدورة مهارة التكيف والمرونة، وهي من المهارات الأساسية التي ل.... للمزيد

المحاضر

أحمد الشيتي

خبرة 10 سنوات في مجال التدريب والتطوير

عدد المحاضرات 4
عدد الساعات 02:54:17

اشترك الآن
الأسئــلة الشائعــة

عن دورة مهارات التكيف والمرونة

تاريخ النشر 2021-06-23 17:54:03
تاريخ آخر تحديث 2022-03-02 12:44:20

وصف الدورة التدريبية

لقد أصبحت السرعة وكثرة المتغيرات السمة السائدة في هذا العصر؛ لذلك ستتناول هذة الدورة مهارة التكيف والمرونة، وهي من المهارات الأساسية التي لا غني عنها للتعامل مع تسارع الأحداث والوصول للأهداف المرجوة. وبالرغم من أن التغيير قد يكون مخيفاً، لكن تعلم التكيف والمرونة يعد استثماراً مهماً، كما تظهر الدراسات أن من هم على درجة عالية من التكيف قد يكون لهم قيمة أعلى ممن لديهم مهارات أخرى عالية وليس لديهم استعداد للتكيف والمرونة والتغيير

محاور الدورة التدريبية

مقدمة عن مهارة التكيف

أهمية تعلم مهارة التكيف

الربط بين امتلاك مهارة التكيف بمختلف المهارات الأساسية

التعرف على العوائق التي تحول دون امتلاك مهارة التكيف

الربط بين طريقة التفكير والتكيف مع التغيرات

تقنيات بناء مهارة المرونة

تقنيات تحسين مهارة التكيف وتقييم قدرتك على التكيف

مراجع الدورة التدريبية

Mindset - Carle Dweck

Neuro leadership institute

Emotional first aid - Guy winch

Emotional intelligence - Daniel Goleman

المحاضرات

المحاضرة الأولى
	01	ما هي مهارات التكيف (شاهد مجانا)	مشاهدة	استماع	13:01
	02	علاقة التكيف بالتغيير	مشاهدة	استماع	10:09
	03	تأثير مهارة التكيف على مهاراتنا الشخصية	مشاهدة	استماع	06:50
		تدريب	بدء التدريب
المحاضرة الثانية
	01	العلاقة بين مهارات التواصل ومهارة التكيف	مشاهدة	استماع	11:00
	02	العلاقة بين مهارة حل المشكلات ومهارة التكيف	مشاهدة	استماع	13:27
	03	العلاقة بين مهارة القيادة ومهارة التكيف	مشاهدة	استماع	08:49
	04	العلاقة بين التفكير الإبداعي ومهارة التكيف	مشاهدة	استماع	03:37
		تدريب	بدء التدريب
المحاضرة الثالثة
	01	لماذا نشعر بصعوبة في الموافقة على أي شيء جديد	مشاهدة	استماع	17:40
	02	العوائق التي تمنعنا من امتلاك مهارة التكيف	مشاهدة	استماع	08:13
	03	كيف تتحول الأشياء من حولنا للعادات	مشاهدة	استماع	09:11
	04	كيف يبني العقل خبرة جديدة ويتعامل معها	مشاهدة	استماع	10:09
	05	زيادة استجابة العقل للتغييرات	مشاهدة	استماع	08:24
	06	طريقة التفكير وتأثيرها على التكيف	مشاهدة	استماع	08:30
	07	التخلص من فكرة منطقة الراحة	مشاهدة	استماع	08:52
	08	تلخيص لأهم نقاط المحاضرة	مشاهدة	استماع	04:07
		تدريب	بدء التدريب
المحاضرة الرابعة (الأخيرة)
	01	المقصود بمهارة المرونة	مشاهدة	استماع	09:25
	02	كيفية امتلاك مهارة المرونة	مشاهدة	استماع	07:10
	03	تطوير عقلية النمو	مشاهدة	استماع	09:59
	04	تحسين القدرة على التكيف	مشاهدة	استماع	05:44
		تدريب	بدء التدريب
		Course Presentation	تحميل
		Mind Map	تحميل
اختبار نهائي
		اختبار	بدء الاختبار

من فضلك سجل دخولك اولا ثم اضف سؤالك