الرئيسية
تسجيل الدخول
لقد أصبحت السرعة وكثرة المتغيرات السمة السائدة في هذا العصر؛ لذلك ستتناول هذة الدورة مهارة التكيف والمرونة، وهي من المهارات الأساسية التي لا غني عنها للتعامل مع تسارع الأحداث والوصول للأهداف المرجوة. وبالرغم من أن التغيير قد يكون مخيفاً، لكن تعلم التكيف والمرونة يعد استثماراً مهماً، كما تظهر الدراسات أن من هم على درجة عالية من التكيف قد يكون لهم قيمة أعلى ممن لديهم مهارات أخرى عالية وليس لديهم استعداد للتكيف والمرونة والتغيير
مهارات التكيف والمرونة
مهارات التكيف والمرونة
أحمد الشيتي
في كورس مهارات التكيف والمرونة ستحصل على كل المهارات التي تحتاجها وأكثر للتكيف مع كل شيء وكل التغيرات التي تطرء على حياتك.
وصف الدورة التدريبية
محاور الدورة التدريبية
مقدمة عن مهارة التكيف
أهمية تعلم مهارة التكيف
الربط بين امتلاك مهارة التكيف بمختلف المهارات الأساسية
التعرف على العوائق التي تحول دون امتلاك مهارة التكيف
الربط بين طريقة التفكير والتكيف مع التغيرات
تقنيات بناء مهارة المرونة
تقنيات تحسين مهارة التكيف وتقييم قدرتك على التكيف
المراجع
Mindset - Carle Dweck
Neuro leadership institute
Emotional first aid - Guy winch
Emotional intelligence - Daniel Goleman
محاضرات الدورة التدريبية
01 العلاقة بين مهارات التواصل ومهارة التكيف
02 العلاقة بين مهارة حل المشكلات ومهارة التكيف
03 العلاقة بين مهارة القيادة ومهارة التكيف
04 العلاقة بين التفكير الإبداعي ومهارة التكيف
تدريب
01 لماذا نشعر بصعوبة في الموافقة على أي شيء جديد
02 العوائق التي تمنعنا من امتلاك مهارة التكيف
03 كيف تتحول الأشياء من حولنا للعادات
04 كيف يبني العقل خبرة جديدة ويتعامل معها
05 زيادة استجابة العقل للتغييرات
06 طريقة التفكير وتأثيرها على التكيف
07 التخلص من فكرة منطقة الراحة
08 تلخيص لأهم نقاط المحاضرة
تدريب
01 المقصود بمهارة المرونة
02 كيفية امتلاك مهارة المرونة
03 تطوير عقلية النمو
04 تحسين القدرة على التكيف
تدريب
Course Presentation
Mind Map
اختبار